Tunnetko tilasi?

Haluatko laajentaa näkemystäsi?

Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että kroonistunut stressi aiheuttaa hermoston matala-asteisen tulehduksen ja jossain vaiheessa psyykkisiä ja/tai fyysisiä sairaus- sekä uupumistiloja. Stressitilan syntyyn vaikuttaa moni ulkoinen tekijä, mutta ratkaisevaa on kuitenkin se kuinka henkilö itse suhtautuu asioihin ja elämäänsä yleensä. Niin kuin tiedämme, elämä on jatkuvaa muutosta ja meidän tulee elää mukana siinä.

Elämässä voi tapahtua odottamattomia asioita ja joskus voi tuntua, että on joutunut umpikujaan, josta ei ole ulospääsyä mitenkään.